Publicerad Lämna en kommentar

Emma Igelström satsar allt på Ironman Hawaii

Sedan 2015 är tidigare VM-medaljören i simning Emma Igelström ambassadör för Vitamin Manager. Hennes nyvunna passion för triathlon har lett henne hela vägen till ”tävlingarnas tävling” inom sporten – Ironman på Hawaii som också är världsmästerskap för distansen Ironman (3,8 km simning, 18 mil cykling, 42 195 löpning). På söndag går startskottet för över 2000 triathleter som kvalat till tävlingen. Ett fåtal proffs gör upp om segern men den stora massan är glada ”motionärer” precis som Emma. 

Publicerad Lämna en kommentar

Vitaminguiden – Vitamin A

Vitamin A har många positiva effekter på kroppen, det är främst känt för att bidra till normal syn men vitaminet påverkar i stora drag våra slemhinnor och huden. Vitamin A har även andra mer komplexa funktioner, i rätt dos bidrar vitaminet till celldifferentiering, apoptos, gentranskription, embyoutveckling, embyodifferentiering, immunsystemet, antioxidantaktivitet och benmetabolism (1, 6).